MəZmun
- 1. Həyat yoldaşına qulluq etməzdən əvvəl özünə qulluq
- 2. Tərəfdaşa keçin
- 3. Sui -istifadə və onun ziyanı
- 4. Əməliyyat sözü "Biz" olun
- 5. Görmək istədiyiniz dəyişiklik olun
Evlilik cənnətində işlər cənuba doğru gedəndə evliliyinizi necə xilas edə bilərsiniz?
Hər cüt boşalmalardan keçir və axır. Evliliyin sevinc və ümidlə dolu olduğu günlər var və evliliyin tamamilə ümidsizliyə qapıldığı günlər var. "Evliliyim sona çatır" başınızda yüksək səslə əks olunduğu üçün paranoyaya qapılırsınız.
Dərin, evli bir vəziyyətdə olduğunuzda və evliliyinizi xilas etməyin yollarını axtararkən nə edirsiniz? Rəhbərlik üçün kimə müraciət edirsiniz? Zərər kəsici və dərin olarsa, evliliyi necə xilas edə bilərsiniz?
Evliliyinizi necə xilas etməyinizə cavab axtaranlar üçün faydalı məsləhətlər və evliliyi xilas etmək üçün addımlar.
1. Həyat yoldaşına qulluq etməzdən əvvəl özünə qulluq
Tez -tez narahat edən suallar sizi narahat edir:
"Bu evlilik xilas ola bilərmi?"
"Evliliyim qənaət etməyə dəyərmi?"
Evliliyi xilas etmək üçün ediləcək ilk addım həmişə özünə qulluq etməkdir.
Bəzən özünə qulluq hətta evliliyi xilas etməzdən əvvəl olur.
Ailə zorakılığına səbəb olan mübarizələri həll etməyə başlamazdan əvvəl, emosional, mənəvi və fiziki sağlamlığınızı qorumaq və ya yaxşılaşdırmaq üçün əlinizdən gələni etməlisiniz.
Faydalı endorfinləri stimullaşdırmaq üçün sürətli gəzintiyə başlayın. Ağrı və kədəri müalicə etmək üçün qayğıkeş bir məsləhətçidən kömək istəyin. Qarşınızda duran çətin yolda "mərkəzli" olmağınıza kömək etmək üçün dua və ya mənəvi istiqamət alın.
Tövsiyə - Evlilik kursumu xilas et
2. Tərəfdaşa keçin
Öz əlinizlə qayğı göstərdiyiniz halda, ayrılmış həyat yoldaşınızla ailə problemlərini həll etmək faydalıdır.
Uğursuz bir evliliyi necə xilas etmək olar?
Daha yaxşı bir evlilik üçün addımlar, "əvvəlcə" dilini istifadə etmək, ailə problemlərini gördüyünüz kimi ifadə etməkdir.
Aktiv dinləmə ilə həyat yoldaşınıza evlilikdəki çətinliklər haqqında təəssüratlarını təqdim etmək imkanı verin.
Əgər siz və həyat yoldaşınız bu proseduru minimum çətinliklə həyata keçirə bilirsinizsə, bu, hər ikinizin məcburiyyətdən kənara çıxmağınıza və evliliyinizi xilas etməyinizə kömək edəcək vasitələrə sahib olduğunuzu göstərə bilər.
Qarşılıqlılıq bir yükdürsə, dərhal evliliyinizi xilas etmək üçün sizə kömək edəcək lisenziyalı bir ailə terapevtinə müraciət edin.
Evliliyi xilas etməyin ən yaxşı yolu, həyat yoldaşınızla daha çox müzakirələr aparmağa kömək edəcək etibarlı dostların köməyinə müraciət etməkdir.
3. Sui -istifadə və onun ziyanı
Evliliyinizi xilas etməyin yolları tükəndikdən sonra, tez -tez evliliyinizdən nə vaxt imtina edəcəyinizi düşünürsünüzmü?
"Evliliyim sui -istifadə səbəbiylə uğursuz olur" - bir evlilikdə ümidsiz hiss etməyinizin mübahisə sümüyünün daimi fiziki, cinsi və ya psixoloji istismar olduğunu qəbul etmisinizsə, mühakimə zəngi verməli və səssizcə əzab çəkməyi dayandırmalısınız.
Evlilik münasibətlərinə bir və ya bütün formalarda sui -istifadə daxil olarsa, evliliyinizi xilas etmək üçün yollar axtarmaq əvəzinə bir təhlükəsizlik planı hazırlamaq və ən qısa zamanda evlilikdən çıxmaq vacibdir.
Söhbət və əlaqələrin yenilənməsi perspektivi ümidlərinizi boğa bilər, sui -istifadə heç vaxt qəbul edilə bilməz. Sui -istifadə üçün tək başına kömək istəməyən bir təcavüzkar, sui -istifadə dövrünə sonsuza qədər davam edəcək.
Özünüzə yaxşılıq edin və gələcəyinizi qoruyun. Evlilik dinamikası bir və ya hər iki tərəfdaşın sağlamlığını korlayırsa, heç bir evlilik qənaət etməyə dəyər. Uğursuz bir evliliyi xilas etmək heç vaxt sağlamlığınızı dəyişdirməməlidir.
4. Əməliyyat sözü "Biz" olun
Özünüzə vicdanla soruşmaq istəsəniz, doğru dayanmaq istədiyiniz üçün ortağınızın fikirlərini buldozerdə görürsünüzmü? Yoxsa həyat yoldaşınızın məqsədlərinə çatmaq istəyində xəyallarınızı alt -üst etdiyi üçün əsəbiləşmisiniz?
Evliliyi tək qalmaq üçün praktiki bir yer halına gətirmək əvəzinə əlaqəyə olan diqqəti geri gətirin. Heç birinizin qazandığı və ya uduzmadığı bir komanda olaraq işləyin.
Evlilik probleminin əleyhinə olduğunuz və bir -birinizə əleyhdar olmadığınız yer. Doğru olduğunuzu sübut edəndən fərqli olaraq, evliliyinizin xeyrinə olanları edərək əlaqələrinizi gücləndirin.
Münasibətinizdə apatiyanın çirkin başını qaldırmasına icazə verməyin. Ortağınızın eşitdiyini, təsdiqlənməsini və qiymətləndirilməsini hiss etdirmək üçün çalışın.
Tərəfdaşınız haqqında daha çox məlumat əldə etmək və daha yaxın bir səviyyədə yenidən əlaqə qurmaq üçün fərqləri öyrənmə zəmininə çevirərək uğursuz bir evliliyi xilas edə bilərsiniz.
5. Görmək istədiyiniz dəyişiklik olun
Evliliyiniz pozulduqda nə etməli? Unutmayın ki, bir əlaqə iki fərdin zəhmətinin, öhdəliyinin və səylərinin məcmusudur.
Evlilik boşa çıxanda, xoşbəxt bir evliliyin erkən nekroloquna səbəb olan hər iki tərəfin səylərinin olmamasıdır.
Ortağınızın sağlam bir evlilik qurmağa kömək edəcək dəyişikliklər etdiyini görmək istəyirsiniz. Ancaq davamlı nitpicking, suçlama oyunu və sərt tənqidlər ortağınızın xoşbəxt bir əlaqəyə qatqı təmin etməsi üçün heç bir motivasiya verməyəcək.
Evliliyi boşanmadan xilas etməyin yollarından biri, diqqəti ortağınızın çatışmazlıqlarından uzaqlaşdırmaq və enerjini nümunə götürməklə mərkəzləşdirməkdir. Öz üzərində işləməyə davam et və tezliklə nəticələrin əks olunduğunu görəcəksən, burada qeyri -sağlam münasibətlərin pozulduğu və bir evliliyin xilas olduğu.
Evliliyin böyüməsinə töhfənizi vicdanla qiymətləndirin və pozulmuş bir əlaqəni bərpa etmək və evliliyinizi xilas etmək üçün öz payınızı verməyi öhdəsinə götürün.
Bütün bunlar çox böyük səslənirsə, münasibətlərinizdəki ziddiyyətli zəhərləri və zəhərli duyğuları görməyinizə və evliliyinizi xilas etmək üçün düzəldici tədbirlər görməyinizə kömək edəcək sertifikatlı bir mütəxəssislə əlaqə qurmağın heç bir ziyanı yoxdur.
Peşəkar köməyin yanında və ya əvəzinə, xoşbəxt bir evlilik qurmaq və ailə problemlərinin öhdəsindən gəlmək haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün birlikdə etibarlı bir onlayn evlilik kursu keçmək yaxşı olardı.