MəZmun
- Tövsiyə olunur - Evlilik kursumu saxla
- 1. Artıq nəzarətiniz olmadığını qəbul edin
- 2. Gözləmələrinizi yenidən düzəldin
- 3. Ortağınızı deyil, özünüzü dəyişdirməyə diqqət edin
- 4. Dəstək tələbi
- 5. Etimadı bərpa edin
- 6. Həyat yoldaşınızın ən əhəmiyyətli emosional ehtiyaclarını qarşılayın
Evlənmək, az -çox karyera qurmaq və ya universitetdən və ya politexnikdən diplom almaq kimi bir şeydir. Evlənmək asandır, amma evlilikdə çətinliklərin olacağı və evlilikdə uzun müddət qalmağınız və bunu müvəffəqiyyətli etməlisiniz.
Evlilikdə mütləq anlaşılmazlıqlar, mübahisələr, fikir ayrılıqları və qarşıdurmalar olacaq. Evlilik işini qurmaq üçün nə qədər səy göstərməyə hazır olduğunuzu sübut edəcək vəziyyətlərdə sizi necə idarə etdiyiniz və tərtib etdiyiniz budur. Evlilikdə əngəllər və fırtınalar olacaq, ancaq bunları aşmalısan. Aşağıda evliliyinizi aradan qaldırmaq və bərpa etmək üçün lazım olacaq strategiyalar var.
Tövsiyə olunur - Evlilik kursumu saxla
1. Artıq nəzarətiniz olmadığını qəbul edin
Evliliyi bərpa edərkən ediləcək ilk şey məğlubiyyətini etiraf etməkdir. Fırtına içində olduğunuzu və heç nə edə bilməyəcəyinizi etiraf etməlisiniz. Gücsüz olduğunuzu və çıxış yoluna davam edə bilməyəcəyinizi qəbul edin. Evlilik problemlərini və problemlərini təkbaşına həll edə bilməyəcəyinizi qəbul edin. Bu o deməkdir ki, həm həyat yoldaşınızın, həm də həyat yoldaşınızın səhvlərini dəyişdirmək cəhdlərinizin təsirsiz olduğunu başa düşməlisiniz.
Həyat yoldaşınızı, onun səhvlərini və evliliyinizdə baş verən bir çox şeyi idarə etmək və ya dəyişdirmək üçün kökündən gücsüz olduğunuz reallığına gəlirsiniz.
Daha çox oxu: Qırılan bir evliliyi necə düzəltmək və xilas etmək üçün 6 addımlı bələdçi
2. Gözləmələrinizi yenidən düzəldin
Demək olar ki, bütün evliliklər gec -tez problemlərlə qarşılaşır.Ailə həyatında bəzi problemlər və çətinliklər proqnozlaşdırıla və qarşısı alına bilər, bəziləri isə əvvəlcədən təxmin edilə bilməz və yarandıqca həll edilməlidir.
Ailə problemləri və çətinliklər mürəkkəbdir və asan çıxış yolları və ya tez həll yolları yoxdur. Problemlər uzun müddətdir yaranarsa, evlilik böhran nöqtəsində ola bilər. Böhranlı bir evliliyin keçməsi çox ağrılı olacaq, amma bu əlaqənin sona çatması demək deyil.
Daha çox oxu: Bədbəxt bir əlaqəni bərpa etmək üçün faydalı məsləhətlər
Bədbəxt bir evlilikdə, bədbəxtliyin kökü, bir -birinizə qeyd -şərtsiz sevgi və qəbul olmamasıdır. Həyat yoldaşınızı kim olduğuna görə qəbul edə bilmədiyiniz zaman münasibətlər bədbəxtlikdən qaynaqlanır. Həyat yoldaşınızdan nəzarətsiz, tələbkar və qeyri -real gözləntilər yalnız bədbəxtliyə səbəb olan əlamətlərdir. Evliliyimizi ortağımızın gözləntilərimizi və istəklərimizi yerinə yetirməsi üçün bir öhdəlik olaraq görməyi dayandırdığımızda və həyat yoldaşımızı kim olduğu üçün qəbul etmə fürsəti olaraq gördüyümüz zaman xoşbəxtliyin bərpasına zəmanət verilir. Bir əlaqəni və ya evliliyi bərpa etmək üçün evlilikdə gözləntilərinizi, arzularınızı və istəklərinizi yenidən tənzimləməlisiniz.
3. Ortağınızı deyil, özünüzü dəyişdirməyə diqqət edin
Başqasını dəyişə bilməyəcəyini bilməlisən. Yalnız özünüzü dəyişə bilərsiniz. Həyat yoldaşınızı dəyişdirməyə çalışmaq münasibətlərinizdə gərginlik və kədər yaradacaq və əslində onu dəyişməkdən çəkindirəcək. Həyat yoldaşınız dəyişsə belə, siz özünüz bəzi dəyişikliklər etməyincə münasibətlərdən çox xoşbəxt olmayacaq.
Şəxsən, dəyişdirilmək üçün təzyiq göstərilməsini, düzəldilməsini, yönləndirilməsini, idarə edilməsini və ya manipulyasiya edilməsini sevmirsiniz. Həyat yoldaşınızı dəyişdirməyə çalışmaq, ehtimal ki, kədərlənməyə, ruhdan düşməyə, narahat olmağa və qəzəblənməsinə səbəb olacaq ki, bu da onu sizdən uzaqlaşmağa və sizə müqavimət göstərməyə məcbur edəcək.
Evliliyinizi bərpa etmək istəyirsinizsə, həyat yoldaşınızı günahlandırmaq və həyat yoldaşınızın dəyişməsini tələb etməkdənsə, münasibətlərdəki səhvləriniz, hərəkətləriniz, hərəkətsizlikləriniz, davranışlarınız üçün məsuliyyət daşımağınız çox vacibdir.
4. Dəstək tələbi
Daha əvvəl deyildiyi kimi, münasibətlərinizi təkbaşına dəyişdirə və ya bərpa edə bilməzsiniz. Dostlarınızdan, ailə mütəxəssislərinizdən və s. Mütləq kömək istəyəcəksiniz. Ailənizdən, dostlarınızdan, kilsə üzvlərinizdən, işçilərinizdən və başqalarından evliliyin işləməsi üçün lazım olan hər şeyi qəbul edin.
Sizi bərpa prosesindən keçirmək üçün hər ikiniz evlilik terapevtinə getməyə qərar verə bilərsiniz. Terapevtdən kömək istəmək daha məqsədəuyğundur, çünki evlilik müalicəsində həyat yoldaşınız haqqında daha çox məlumat əldə edəcəksiniz, münasibətlərdəki problemləri tanıyacaqsınız və bunları necə həll edəcəyinizi və ən çox terapevtdən müdrikliyi mənimsəyəcəksiniz. .
5. Etimadı bərpa edin
Güvən, evlilik münasibətlərinin ən vacib tərkib hissəsidir. Birinin sizin üçün güvənini yox etmək üçün çox qısa bir müddət və onu yenidən qurmaq üçün daha çox vaxt lazımdır. Etibarın bərpası bir -birinizə necə davrandığınıza çox diqqətlə yanaşaraq davranışınızı daim izləməyinizi tələb edir. Bədbəxt bir evliliyə olan inamı bərpa etmək, münasibətləri bərpa etməyin əsas açarıdır. Evliliyinizi bərpa etmək istəyirsinizsə, açar lazımdır!
6. Həyat yoldaşınızın ən əhəmiyyətli emosional ehtiyaclarını qarşılayın
Evliliyi bərpa etmək üçün həyat yoldaşınıza diqqət yetirməli, ona hörmətlə yanaşmalı, səmimi minnətdarlıq göstərməli, qərar verməzdən əvvəl onun razılığını istəməli, cinsi ehtiyaclarını ödəməli, dəstək göstərməli və onu əmin etməlisiniz. rahatlıq və təhlükəsizlik.