MəZmun
- Yanında doğru komandaya sahib ol
- Prioritetlərinizi yenidən müəyyənləşdirin
- Nə vaxt kömək istəmək lazım olduğunu bilin
- Əlavə gəlir mənbələrini nəzərdən keçirin
- Xüsusi anlardan zövq almağı öyrənin
- Dəstək qruplarının əhəmiyyətini endirməyin
- Bunu əldə etdiniz!
Bir vaxtlar otuz və qırx yaşlılar üçün yalnız bir problem sayılan “gümüş boşanma” və ya “boz boşanma” daha çox yayılmışdır. Son illərdə 60 yaşdan yuxarı cütlüklərin boşanma nisbətlərində artım var:
Bowling Green State Universitetinin Milli Ailə və Evlilik Araşdırmaları Mərkəzinin həmtəsisçisi Susan Brown, "Üç bumerdən biri evlənməmiş yaşla üzləşəcək" deyir. Boz Boşanma İnqilabı.
Bu yaşda və həyatınızın mərhələsində boşanmaq bəzi bənzərsiz çətinliklər yaradır. Yenə də, bir çox insan bir neçə sadə addımı ataraq şərtlərə baxmayaraq inkişaf edə bilər.
Yanında doğru komandaya sahib ol
Boşanma üzrə ixtisaslaşmış bir vəkil və maliyyə məsləhətçisi tapın. Qadınların çoxu, xüsusən də, 20 ildən çox evli olduqdan sonra aliment və təqaüd kimi artıq mövcud olan imtiyazları bilmir.
Boşanma ərizəsi verməyə və ya məhkəmə ayrılığına başlamağa qərar verdiyiniz zaman, əhəmiyyətli hadisələri sənədləşdirdiyinizə əmin olun. Söhbətinizi vəkilinizlə yönləndirmək üçün bu hadisələrdən istifadə edin. Sizin və ya həyat yoldaşınızın köçdüyü və ya barışmağa çalışdığı zamanlar kimi vacib tarixləri sənədləşdirin. Həyat yoldaşınızın ortaq hesabınızdan pul götürdüyü və ya üzücü davranışlar göstərdiyi tarixlər, bütün bunlar da vacibdir.
Nəhayət, bank məlumatları, pensiya sənədləri, əməllər və titullar, sığorta sənədləri, evlilik şəhadətnaməsi, uşaqlarınızın doğum şəhadətnamələri və sosial təhlükəsizlik kartları kimi vacib sənədlərin surətlərini çıxarın. Bu sənədlər, boşandıqdan sonra əldə edə biləcəyiniz faydaları təmin etməyə kömək edəcək.
Prioritetlərinizi yenidən müəyyənləşdirin
Evli və subay olmaq, diqqətinizi sizin üçün vacib olan şeylərə yönəltməyi tələb edəcək. Hər kəsin uzun illərdir sizdən gözlədiyi şeylərdən başqa, kim olduğunuzu və nə istədiyinizi düşünməyin vaxtıdır.
"Ağıllı qadınlar, boşandıqdan sonra enerjilərini həyatlarını, məqsədlərini, səhvlərini və keçmişdən necə öyrənə biləcəklərini araşdırmağa yönəldirlər ... Onlar prioritetlərini yenidən müəyyənləşdirir və onlar üçün nə mənalı olduğunu kəşf edirlər" deyir Limonad Boşanmasından Allison Patton.
Nə vaxt kömək istəmək lazım olduğunu bilin
Özünüzə və başqalarına bunu təkbaşına edə biləcəyinizi sübut etmək qürur və ya bəlkə də çox böyük ehtiyac ola bilər, amma boşanmış bir çox qadın kömək istəməyin ən çətin işlərdən biri olduğunu düşünür: “Boşanmadan xilas olmaq çətindir , ancaq bunu tək etmək lazım deyil. 60 yaşından sonra boşanan qadınlar üçün sosial əlaqələr qurmaq və yeni dostlar qazanmaq xüsusilə vacibdir "dedi Margaret Manning of Sixtyandme.com.
Dostlarınızdan və ailənizdən dəstək almırsınızsa, yeni insanlarla tanış olmağa imkan verən yeni bir hobbi tapın. Aktiv birisinizsə, qaya tırmanışı və ya başqa bir macəra fəaliyyəti ilə məşğul olun. Tanımadığınız bir şeyi sınadığınız zaman özünə inamı artıracaq yeni bir bacarıq öyrənəcəksiniz. Bu, hətta boşanma prosesini idarə etməyi bir az da asanlaşdıra bilər.
Həmçinin baxın: Boşanmanın ən çox yayılmış 7 səbəbi
Əlavə gəlir mənbələrini nəzərdən keçirin
Boşanmanın maliyyə vəziyyətinizə ciddi zərbə vuracağı heç kimə sirr deyil. Daha sərt bir büdcə ilə yaşamaqla yanaşı, əlavə gəlir mənbələri yaratmaq üçün bir şey etməyi də istisna etməyin. Bura öz işinizi qurmaq, bəzi köhnə əşyaları satmaq və ya boş vaxtınızda əlavə iş götürmək daxil ola bilər.
Xüsusi anlardan zövq almağı öyrənin
Həyatınızın ən emosional və bəzən travmatik hadisələrindən birini yaşayırsınız. Sizi xoşbəxt edən şeyləri tapın və bunları həyatınıza daxil edin. Peg Streep deyir: "Məni xoşbəxt edəcək şeyləri" dadmağa "daha çox meylli idim - bir dostumla görüşü və ya bir sənət qalereyasına getməyi, ya da İnternetdən bir şey satın almağı və sonra onu açmaq üçün bir müddət gözləməyi". Bu gün Psixologiya ilə.
Dəstək qruplarının əhəmiyyətini endirməyin
Boşanma zamanı əldə edə biləcəyiniz ən dəyərli mənbələrdən biri, narahatlıqlarınızı, qorxularınızı və ümidlərinizi bölüşə biləcəyiniz bir qrupdur. 60 yaşlarında boşanmış subayların qayğıları gənc həmkarlarının qayğılarından xeyli fərqlənir. Təqaüdçü olmaq üçün qənaət etmək üçün daha az vaxt var və iş bazarına girmək daha çətin ola bilər, xüsusən də son 40 ilini bir ev, ailənin maliyyə vəziyyətini qorumaqla keçirtmisinizsə və birdən özünüzə iş axtarırsınızsa. Ən çox fayda əldə etmək üçün sizə və sizinlə mübarizə apardığınız bir dəstəyə baxın.
Bunu əldə etdiniz!
Həyatınızın bu nöqtəsində yenidən başlamaq fikri çətin görünə bilər. Unutmayın, öhdəsindən gələcəksiniz, amma bu, hər şeyi başa düşdükcə asan olacaq demək deyil. Bilin ki, bununla barışın və boşandığınız zaman öhdəsindən gəlmək üçün bu ipuçlarını istifadə edin.
Nanda Davis
Nanda Davis, Davis Hüquq Praktikasının sahibidir və müştəriləri bütün proses boyunca empati və bağlılığını yüksək qiymətləndirirlər. Özləri və ailələri üçün ən yaxşı qərarı vermələrinə kömək edir və müştəriləri üçün ən yaxşı nəticəni əldə etmək üçün hər zaman sınaqlara getməyə hazırdır. Əslən şimal Virciniyadan olan Nanda, 2012 -ci ildə George Mason Universiteti Hüquq Fakültəsini və 2008 -ci ildə Virciniya Universitetini bitirdi. Virginia Qadın Vəkil Birliyi.