Ərinizlə necə emosional əlaqə qurmaq olar?

Müəllif: Monica Porter
Yaradılış Tarixi: 20 Mart 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Bağlantılarımızı (əlaqələrimizi) necə genişləndirə bilərik?
Videonuz: Bağlantılarımızı (əlaqələrimizi) necə genişləndirə bilərik?

MəZmun

Gündəlik reallıqlarda, faktura, iş, məktəb, ailə, inanc, münasibətlər, uşaqlar və iş kimi bir çox şey münasibətlərinizə təsir edə bilər.

Günün ortasında sizi güldürən hər ikinizin paylaşdığınız emosional əlaqə bir az tez -tez kəsilir və qaçmağa vaxt yoxdur. Məyusluq tez baş verə bilər.

Nazlı baxışlar və seksual sözlər yoxa çıxdı. "Böyümək, inkişaf etmək; heç kim hər zaman gözəl və əyləncəli deyil. " Səhv!

Bir oğlana necə yaxınlaşacağımıza və bir kişi ilə necə emosional səviyyədə ünsiyyət quracağımıza toxunmadan əvvəl, ərinizlə emosional olaraq əlaqə qurmağın bəzi yan təsirləri:

  • Yalnızlıq və depressiya
  • Özündən şübhə
  • Uzaqlaşırsan
  • Xəyanət

Həmçinin baxın:


Marriage.com tərəfindən edilən bir araşdırmada, hər biri 20 ildən çox evli olan üç qadın, bir kişi ilə necə emosional əlaqə qurmağın sirlərini bölüşdü.

Məqalə, ərinizlə emosional olaraq əlaqə qurmağınıza kömək etmək üçün bu araşdırmanın bəzi real vaxt hadisələrini paylaşır.

Bəzi real vaxt hadisələri

Janelle (gözəllik ustası) 23 ildir Ronnie (avtomobil ustası) ilə evlidir.

“Adamım ardıcıllığı və düzünü desəm; Mən də edirəm. Bütün günü işlədikdən sonra, gözəl və o qədər də xoş olmayan müştərilərin və bəzən əsəbi bir keçmiş həyat yoldaşının tələbləri ilə məşğul olan Ronnie, uzun bir günün sonunda bir bomba olmamağıma və ya emosional olaraq aşağı düşməyimə arxalana bilər.


Zaman zaman problemlərimiz olsa da, hər gün yanında olmaq istədiyim bir insan olmağı özümə xatırlatdığımdan əminəm.

O, ən azından xoşuna gəlmədiyi zaman çətin diqqət axtaran, həddindən artıq emosional və şikayətçi bir qadınla vurulmaq istəmir. "

"Bəli, hər şey haqqında danışırıq, amma çətin danışıqlara hazırlaşmağımıza kömək edən danışılmamış bir subliminal tualetimiz var.

Bu danışıqları planlaşdırırıq. Münasibətimizin emosional sabitliyini qoruyuruq. Mənə günlərini mənimlə bölüşməyi səbirsizliklə gözlədiyini təmin edən bərabər bir temperament təklif edirəm.

Mənimlə qeyd etməyi və yaxşı vaxt keçirməyi səbirsizliklə gözləyə bilər. Əlbəttə ki, hər zaman proqnozlaşdırıla bilmərəm, amma münasibətlərimizin xasiyyəti tutarlıdır. Bu çox kömək edir.

Duygusal olaraq əlaqə qurmağı asanlaşdırır. Zaman keçdikcə işimiz asanlaşır. "


Shelia (hüquqşünas) 25 il Stanli ilə (bir universitet professoru) evləndi.

"Stanly ilə emosional əlaqədə qalmaq üçün ona özünü yaxşı hiss etməsini təmin edirəm. Məğlub olanda da onu ruhlandırıram.

Səmimi təriflərdən heç vaxt yorulmur. Kim etmir? Duyğularını təkrarladığım zaman çox xoşuna gəlir, doğrudur.

Mən onu heç vaxt üzünə tənqid etmərəm. Gizli rəfiqələrimlə bu xəyal qırıqlığını aradan qaldırıram, hey onlar bunun üçündür, elə deyilmi? Bir cütlüyün edə biləcəyi ən yaxşı emosional əlaqənin razılaşdıqları zaman hiss edirəm. "

Yvonne (uşaq bağçası işçisi) Paulla (satıcı) 21 il evləndi.

İlk tanışlığımdan etibarən adamımı həmişə maraqlı görürəm. Danışanda onun sözünü kəsmirəm. Mənim haqqımda bunu bəri başdan bəyəndiyini söylədi.

Bir qadın bir kişinin sözünü kəsəndə, onun nə demək istədiyini hiss etmədiyini söyləyir.

Paveldən çox şey öyrəndim. İdmana, xüsusən də futbola və basketbola nifrət edirəm. Amma idmanı sevdiyini bildiyim üçün hər dəfə onunla bir oyuna gedirəm. Mən izlədikcə oyunu izah edir və sən bunu bilmədən əvvəl nə olduğunu bilirəm.

Bir dəfə özümü aşağı atmaq üçün şənləndiyimi gördüm, amma Paul tez bir zamanda xatırlatdı ki, bu bizim komanda deyil. Ancaq bir toxunuşun nə olduğunu bildiyimə sevindiyini söylədi.

İdman hələ də mənim işim deyil. Fərq etməz, Paul puanları danışmağı sevir və nə danışdığını bildiyim zaman xoşuma gəlir.

Hiss edirəm ki, yanında olduğunuz adam, ehtiraslı olduğunuz şeylərlə maraqlanmalıdır. Sizi emosional olaraq bağlayır və yaxşı və pis günlərdən keçməyiniz üçün bir çox xoş xatirələr yaradır. "

Səbir açardır

Nəticədə, bütün respondentlər ərinizlə emosional əlaqə qurmağın asan olmadığını, amma təcrübə və zamanla daha asanlaşdığını qəbul etdilər. Üstəlik, faydaları buna dəyər.

Hamısı qəbul və təsdiqdən asılıdır. Qadınlar razı, xasiyyətdə sabit və təşviq edərək kişiləri ilə əlaqə saxlayırlar.

Münasibətlərdəki harmoniya naminə və ya sadəcə kişilərini razı salmaq üçün bir şeylə birlikdə gedəndə hamısının həyat yoldaşları ilə bağlı gözəl xatirələri var.

Qadınların heç biri, qarşılığında əldə etdikləri, qalıcı bir sevgi səbəbiylə əlaqələrinə qoyduqları işin ədalətsiz olduğunu hiss etmədilər.

Bir kişi ilə emosional əlaqə

Bu yazının əvvəlində, ərinizlə emosional əlaqə qurmamağın bəzi yan təsirlərini paylaşdıq. İndi bir kişi ilə emosional əlaqəni necə bərpa edəcəyinizi nəzərə almalı olduğunuz bəzi şeyləri paylaşırıq.

  • Açıq və səmimi ünsiyyət - Ərinizə necə hiss etdiyinizi yumşaq bir şəkildə bildirin. Ona bir zamanlar olduğu qədər yaxın hiss etmədiyinizi söyləyin. Yenidən birləşməyinizə kömək edəcək bir şey olub olmadığını soruşun.
  • Günahkar oyunu oynamayın - Əlaqəsiz hiss etməyinizin günahı olduğunu ona deməyin. Bütün günahı üzərinə atmaq onu müdafiə edəcək və sağlam olmayan ünsiyyət yaradacaq. Əksinə, bir vaxtlar olduğu kimi onunla bağlı olmaq istəyinizi bildirin.
  • Tarix gecələrini planlaşdırın - Həftədə bir dəfə bir tarix gecəsi planlaşdırmaq və dini olaraq izləmək hər iki tərəf üçün daha dərin bir emosional əlaqə yaradacaq.
  • Daimi cinsi əlaqədə olun - Xüsusilə heç bir emosional əlaqə hiss etməsəniz bunu etmək çətin ola bilər, ancaq cinsi əlaqədə olmaq hər ikiniz üçün faydalı olacaq. Orgazmla nəticələnən cinsiyyət, oksitosinin ən böyük dozalarından və ya alacağınız "sevgi dərmanlarından" biridir.