MəZmun
- Evlilik və emosional zəka
- Duygusal olaraq ağıllı bir ər olmaq
- Emosional zəkası aşağı olan bir insanla necə davranmaq olar
- Emosional cəhətdən ağıllı bir ərlə evlilik
Son on ildə Duygusal Zəka (EQ) və bunun IQ qədər vacib olduğu haqqında çox şey eşitdik. Bir insanın özünü tənzimləmə və ətrafdakı insanların duyğularını motivasiya etmə qabiliyyətini ölçən çox maraqlı bir anlayışdır. Hər ağıllı insan, həddindən artıq stres altında edilən hərəkətlərin və qərarların ümumiyyətlə ən yaxşı olmadığını bilir. Əsl dünya stresli bir varlıq olduğundan, təzyiq altında çıxış edə bilən bir insan hər hansı bir təşkilat üçün arzuolunandır. Evliliklər bəzən stresli ola biləcəyi üçün emosional olaraq ağıllı bir ər də arzu olunan bir tərəfdaşdır.
Evlilik və emosional zəka
Bir çox insanlar, xüsusən də boşananlar, əbədi ailə xoşbəxtliyi deyilən bir şey olmadığını bilirlər. Əsl evliliyin enişli -yoxuşlu olması və bir çox insanlar üçün dözülməz bir ssenari ola bilər. Evlilik də daxil olmaqla hər hansı bir əlaqənin stresi, emosional zəkanın vacib olmasının səbəbidir.
Həyatın ailədə bir əyrilik, xəstəlik və ya ölüm atdığı zamanlar olur, məsələn, hər bir evli cütlüyün həyatlarının bir nöqtəsində qarşılaşdıqları qaçılmaz stresli vəziyyətlər.
Vəzifələr və digər öhdəliklər vəziyyəti asanlaşdırmaq üçün fasilə vermir. Evlilik, karyera və valideynlik kimi gündəlik gündəlik məsuliyyətlərin üstünə çıxmaq fiziki, zehni və emosional olaraq yorucu olur.
Qadınların kağız üzərində kişilərdən daha yüksək emosional zəkaya sahib olduqlarını iddia edən bütün araşdırmalara baxmayaraq, qadınlar panikaya girir və fəlakət ssenarilərində vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. Evli olan hər kəs və yanğınsöndürmə xidmətinin üzvü bunu dəqiq bilir.
Evlilikdə yalnız iki tərəf olur (normal olaraq), ər və arvad. Vəziyyəti yenidən nəzarətə götürmək üçün ən azından sakit bir mövqe saxlamağınız və yüksək stresli şərtlərə reaksiya verərkən qarşısı alınan səhvlərin qarşısını almağınız vacibdir. Ər panikaya düşmüş arvadını saxlaya və idarə edə bilər, əksinə yox. Hər hansı bir qadının xəsarət almadan əsəbi ərini saxlaması çətin olacaq.
Bu səbəbdən evlilikdə duygusal zəkaya gəldikdə, emosional olaraq ağıllı bir ərin evlilik dinamikasının bir hissəsi olması daha vacibdir.
Duygusal olaraq ağıllı bir ər olmaq
Duygusal zəkalı bir insan həm də yüksək emosional ağıllı bir ərdir. Bir insanın vəziyyətlərə reaksiyası ümumiyyətlə eynidir. Səbirlərinin və zehni möhkəmliklərinin həddi bütün kateqoriyalara aiddir. Bu o deməkdir ki, batan bir gəmidə sakit qalmaq insanın xarakterindədirsə, uğursuz bir evlilikdə də eyni olacaq.
Təəssüf ki, bu cür kateqoriyaları müəyyən edən standartlar yoxdur. Şəxsi dəyərlərdən çox təsirlənir. Bir insanın valideynlərindən və uşaqlarından sözlü təhqir alması, bu, eyni davranışı yad adamlardan qəbul edəcəyi anlamına gəlmir.
Eyni şeyi başqa cür də söyləmək olar, çünki davam edən soyğuna kömək əli uzatmayacaqlar, bu, qurban onların qızı olsalar, heç bir reaksiya verməyəcəkləri demək deyil.
Duygusal zəkanın bu günlərdə çoxlu zəngləri, fırıldaqları və fitləri var, amma həmişə olduğu kimi "atəş altında lütf".
Buna görə də nəsillər əvvəl problemli uşaqları hərbi məktəblərə göndərirdik.
Bu gün, emosional zəkanı "öyrədən" hər cür yeni dövr atelyesimiz var. Əslində, emosional zəka nəzəriyyəsini öyrədir, amma əslində birinin emosional olaraq necə ağıllı ola biləcəyini öyrətmir.
EQ və ya daha doğrusu atəş altında lütf yalnız təcrübə ilə öyrənilir. Zehni möhkəmlik, sərt zərbələr nəticəsində inkişaf etdirilən və kitablardan və ya atelyedən öyrənilməyən bir xarakter xüsusiyyətidir.
Həqiqətən emosional zəka öyrənmək istəyirsinizsə, sizi stresli və ya potensial təhlükəli vəziyyətlərə salan könüllü yanğınsöndürmə xidmətinə və ya digər işlərə qoşulun.
Emosional zəkası aşağı olan bir insanla necə davranmaq olar
EQ səviyyəsi aşağı olan insanların problemi, hərəkətləri, hərəkətsizliyi və ya sadəcə ağlaması/qışqırması ilə vəziyyəti daha da pisləşdirir. Çox ağlayan və şikayət edən birisənsə, EQ -nin aşağı olmasının açıq bir əlamətidir.
Əksər hallarda zəhlətökən aşağı EQ səviyyəli insanları görməməzlikdən gəlmək olduqca asandır, ancaq emosional zəkası və əlaqələri aşağı olan bir insanla münasibət quranda tamamilə fərqli bir top oyununa çevrilir. Məsələn, nagger ilə evlənmək zəhərli və sağlam olmayan bir münasibətdir.
Etmək istədiyiniz son şey onlara bəhanə və əks şikayətlərlə cavab verməkdir (vəkil deyilsinizsə). Yalnız bir pissing yarışmasına qışqıran bir matç qədər gedəcək və heç bir şeyi həll etməyəcək.
Hər hansı bir həll yolu tapılarsa, heç olmasa bir tərəf sakit və rasional olaraq qalmalıdır. Sızlanmalarının bitməsini gözləmək üçün səbr edin. Buna nə qədər çox cavab versən, ocağa o qədər çox yanacaq əlavə edərsən. Hər kəsin fiziki həddi olduğunu unutmayın. Heç kim bu vəziyyəti uzun müddət saxlaya bilməz, yorucu olur. Onların enerjisini boşa çıxarır və sizin enerjinizi qoruduğunuzdan əmin olun.
Enerjisi tükəndikdən sonra enerjisini vaxt itkisinə sərf edərək rasional şəkildə qənaət edənlər, həll yollarını müzakirə edə və hərəkət edə bilərlər.
Emosional cəhətdən ağıllı bir ərlə evlilik
Hər bir ailədə güclü bir dəstək sütununa sahib olmaq böyük bir sərvətdir. Hətta bərabərhüquqlu ailələrdə belə bir kişi sarsılmaz sütun olmaq üçün təşəbbüs göstərməlidir. Duygusal ağıllı ər, emosional həssas olmayan ər olmaqdan fərqlidir. Ailənizdəki hər kəsin nə hiss etdiyini başa düşmədiyiniz və ya başa düşmədiyiniz demək deyil. Yalnız o deməkdir ki, hər şeyə baxmayaraq, evin adamı hər şeyi bir araya gətirir.
Qadınlar, hətta liberal-müasir dövr qadınları, emosional cəhətdən güclü kişiləri və emosional cəhətdən ağıllı ərləri qiymətləndirirlər. Yenə də duygusal olaraq güclü olanları həssas olmayanlardan açıq şəkildə fərqləndirməliyik. Həssas olmayan insan, əhvalını oxuya bilməz və seçimlərinə əməl etməzdən əvvəl digər insanların hisslərini başa düşməkdən narahat olmayacaq.
Duygusal olaraq güclü bir ər, arvadına və ailənin qalan hissələrinə öz şəxsiyyətləri üzərində hərəkət etmək üçün daha çox sərbəstlik verir.
Ağıllı və rasional qərarlar, ailənizi ordu kimi robotik avtomatlara çevirmədən həmişə öndə gedəcək.
Duygusal cəhətdən ağıllı bir ər, həyatın təqdim etdiyi hər hansı bir çətinliklə yaxşı uyğunlaşdırılmış bir ailəni idarə edə və qoruya bilər.