MəZmun
- Reqressiya: Bir çoxumuz mənşəli ailəmizlə vaxt keçirəndə geriyə gedirik
- Monopoliya: Mənşə ailəniz də sizi inhisara ala bilər
- İstisna: Yeni ortağın mənşəyi olan ailədən kənarlaşdırılması
- 1. Fasilə cədvəli
- 2. Emosional yoxlamaları planlaşdırın
- 3. Fiziki yaxınlıqdan xəbərdar olun
- 4. Bir komanda kimi ünsiyyət qurun
- 5. Həmişə fotoşəkillərlə belə əhatəli olun
- 6. Ortağınızın arxasını tutun
"Zəhmət olmasa şəkildən kənara çıxa bilərsinizmi? Ailəmizin şəklini istəyirik. " Müştərimin qayınatasına son tətil ziyarəti belə başladı. Qayınanaları, çəkilməyə hazırlaşdıqları ailə şəklindən çıxmasını istədilər və sadəcə ailələrinin şəklini istədilər. Bütün davranışlarından inciyən və qarışıq olan müştərim, 5 illik həyat yoldaşının bacısı ilə qardaşı arasında yenidən 3 yaşında olduğu kimi qəhqəhə çəkdiyini seyr etdi.
5 il əvvəl evlənəndə ərinin ailəsinin bir hissəsi olduğunu düşünürdü. İndi ailəsinin qumda bir xətt çəkdiyini hiss etdi.
Daha da pisi, ərinin eksklüziv ailə şəklinin böyük bir şey olduğunu düşünmədiyi görünürdü. Yeni Ailəm? Çoxumuz ümid edirik ki, ortağımızla evləndiyimiz zaman ailəsi tərəfindən qucaqlanacağıq, tamamilə qəbul ediləcək və ona inteqrasiya olunacaq. Aydındır ki, bu həmişə belə olmur. Şüurlu niyyətli və ya olmayan bəzi ailələr, mənşəli ailə ilə yeni ortaq arasındakı sərhədləri möhkəm bir şəkildə bağlayırlar. Yeni üzvə öz üzvlərindən biri kimi baxmaq istəmirlər və ya istəmirlər.
Köhnə və yeni ailələrin inteqrasiyası ilə əlaqədar narahatlıq, ciddi qarşıdurmaya, gərginliyə və ya tamamilə qaçmaq davranışına səbəb ola bilər.
Ailələrin sülh yolu ilə qarışmasını əngəlləyən əsas funksional davranışlar bunlardır:
Reqressiya: Bir çoxumuz mənşəli ailəmizlə vaxt keçirəndə geriyə gedirik
Uşaqlıq rolumuz o qədər tanışdır ki, ikinci təbiət kimi ona qayıdırıq. Mənşə ailəmiz də şüursuz şəkildə uşaq davranışımızı təmin edə bilər. 15 yaşındakı özünü geriləməyə müqavimət göstərmək cəhdi, uşaq kimi lağa qoyma ("çox əyləncəli idin"), qaçınma davranışı və ya birbaşa münaqişə kimi mənşəli ailənin daha çox mənfi davranışlarına səbəb ola bilər. Köhnə və yeni ailələriniz arasındakı gərginlik sizi bir az Jekyll və Hyde kimi hiss edə bilər. Ailəniz və ya mənşəyinizlə ailənin əyləncəli, körpəsini oynayırsınız, amma yeni ailənizlə daha ciddisiniz və məsuliyyət daşıyırsınız. İki rol bir -biri ilə ziddiyyət təşkil edir ki, bu da hər iki tərəfin qəbul etməsini çətinləşdirir.
Monopoliya: Mənşə ailəniz də sizi inhisara ala bilər
Mənşəyiniz ailəniz də sizi ortaq və təcrid olunmuş hiss edərək emosional və fiziki cəhətdən inhisara ala bilər. Müştərilərimdən biri, ailəsi ilə vaxt keçirərkən arvadının yanında otura bilmədiyi zaman nə qədər əsəbiləşdiyini hiss etdi. Daim bacısı ilə əhatə olunurdu və ya ona yer ayırmırdı. Mənşə üzvlərinin ailəsi də davamlı olaraq eksklüziv söhbətlər apararaq emosional məkana hakim ola bilər və bu da ortağın iştirakını çətinləşdirir.
İstisna: Yeni ortağın mənşəyi olan ailədən kənarlaşdırılması
Ən çirkin və dağıdıcı davranış, yeni ortağın mənşəyi olan ailədən qəsdən kənarlaşdırılması və ya xaric edilməsidir. Eksklüziv ailə fotoşəkili açıq şəkildə qəsdən xaric edilməni göstərir. Digər daha passiv təcavüzkar nümunələr, mənşəli ailə üzvlərinin "səni heç vaxt ... indi görüşə bilmərik" və "əvvəllər olduğu kimi darıxıram" kimi incə şərhləri əhatə edir.
Köhnə və yeni ailələri necə qarışdırmaq bir qədər narahatlıq doğurur, ancaq cütlüklərin və ailələrin ziyarətlərini idarə etməsinin sağlam və təsirli yolları var.
Qayınana ziyarətlərini idarə etməyin 6 yolu:
1. Fasilə cədvəli
Ortağınızla yenidən əlaqə qurmaq və sıfırlamaq üçün mənşəli ailədən fiziki fasilələr alın. Bu 10 dəqiqəlik gəzinti və ya sakit bir yer tapmaq qədər sadə ola bilər.
2. Emosional yoxlamaları planlaşdırın
Ortağınızın necə dayandığını görmək üçün bir neçə dəqiqə kənara çəkin.
3. Fiziki yaxınlıqdan xəbərdar olun
Qardaşlarınızla əhatə olunduğunuzu və ortağınızın otağın o biri tərəfində olduğunu görsəniz, onları da daxil etmək üçün qəsdən səy göstərin.
4. Bir komanda kimi ünsiyyət qurun
Biz və bizim əvəzliklərindən çox istifadə edin!
5. Həmişə fotoşəkillərlə belə əhatəli olun
Kardashians kimi bir hit şousunuz olmadığı təqdirdə, ortaya çıxan ailə şəkillərinə ehtiyac yoxdur.
6. Ortağınızın arxasını tutun
Mənşəyiniz ailəniz tərəfindən ortağınız haqqında düzgün incə və ya açıq mənfi fikir söyləyin. Son məqsəd sizin və ortağınızın mənşəli ailə ilə sərhədlər qurması və hər iki ailə arasında daha dinc bir əlaqəni təşviq edəcək sağlam mübarizə mexanizmlərini inkişaf etdirməsidir. Siz və ortağınız sərhədlərinizə nə qədər ardıcıllıqla riayət etsəniz, hər iki ailəniz də əlaqələrinizin çiçəklənməsinə imkan verəcək şəkildə adaptasiya edilərək yenidən qurulacaq.