MəZmun
- 1. Bir mütəxəssislə işləyin
- 2. Seçimlərinizi düşünün
- 3. Övladlarınızı münaqişələrdən uzaq tutun
- 4. Özünüzə vaxt verin
- 5. Sevdiklərinizdən dəstək istəyin
- 6. Doğru vəkil ilə işləyin
Boşanma üçün müraciət etmək qərarı heç vaxt yüngül qəbul edilməməli və ya diqqətlə düşünülmədən verilməməlidir.
Boşanmanın, şübhəsiz ki, sizə və ailənizə təsir edəcəyi emosional təsirini atlamaq mümkün deyil. Beləliklə, boşanmadan emosional olaraq xilas olmaq və boşandıqdan sonra həyata davam etmək üçün nə edə bilərsiniz
Bu yazıda, boşanmadan sağ çıxmaq və keçmiş həyatınızdan irəli getmək üçün sizə zamanla öyrənilmiş aşağıdakı tövsiyələri təqdim edirik.
1. Bir mütəxəssislə işləyin
Boşanmadan xilas olmaq çətin ola bilər; aylarla və ya illərlə həyat yoldaşınızdan ayrıldığınızı hiss etdikdən sonra avtomatik olaraq boşanmanın sizin üçün yeganə seçim olduğunu düşünə bilərsiniz.
Təəccüblüdür ki, bir çox cütlük ailədən və ya cütlərin məsləhətçisindən dəstək almadan boşanmağa qərar verir.
Boşanmağınızdan əvvəl münasibətlərinizi düzəltmək üçün bütün variantlarınızı tükəndirməlisiniz.
Problemlərinizi həll etmək üçün peşəkar kömək istəməyin heç bir ayıbı yoxdur. Terapevtlər, ehtimal ki, parçalanmanıza səbəb olan daha dərin problemləri görə bilər və problemlərinizi həll etmək üçün sizə konstruktiv strategiyalar təqdim edə bilərlər.
2. Seçimlərinizi düşünün
Boşanmaların hamısı hakim qarşısında məhkəmə zalında keçirmək üçün vaxt tələb etmir. Əgər siz və həyat yoldaşınız boşanmanın hər ikiniz üçün ən yaxşı olduğuna dair qəti qərara gəlmiş olsanız, özünüz üçün əlinizdə olan variantları öyrədin.
Vasitəçilik, dostluq münasibətləri olan və həyat yoldaşı ilə uğurla ünsiyyət qura bilənlər üçün etibarlı bir seçimdir.
Həll etməkdə çətinlik çəkdiyiniz mübahisələrlə qarşılaşdığınızda vasitəçilik və məhkəmə xidmətləri təklif edən bir hüquq firması seçdiyinizə əmin olun.
Vəkil hər şeyi dostcasına həll etməyinizə kömək etmək üçün sizinlə birlikdə işləyə bilməli, eyni zamanda sizin adınız üçün mübarizə aparmağa hazır olmalıdır.
3. Övladlarınızı münaqişələrdən uzaq tutun
Boşanma üçün müraciət edən valideynlər üçün, uşaqlarınızı boşanma prosesindən mümkün qədər uzaq tutmaq üçün əlinizdən gələni etməlisiniz.
Araşdırmalar göstərir ki, boşanmanın stressi uşağın emosional və zehni sağlamlığına zərər verə bilər.
Yaşlarından asılı olmayaraq, boşanmalarınızda bir tərəf tutmağınız istənməsi, sizinlə və ya həyat yoldaşınızla irəliyə doğru inamını və münasibətlərini korlaya bilər.
Uşaqlardan tərbiyə işlərinin necə aparılacağına və ya vaxtlarını valideynlər arasında necə bölüşdürəcəklərinə qərar vermələri istənməməlidir.
Bu problemləri düzgün həll etmək üçün siz və sizin valideyniniz birlikdə işləməyi öyrənməli və gələcək illərdə uşaqlarınızın ehtiyaclarını qarşılamağa imkan verəcək yeni bir əlaqə qurmalısınız.
4. Özünüzə vaxt verin
Boşanmanın doğru olub olmadığını cütlərin düşünməsi adi haldır. Özbaşına yaşamaq, xüsusilə illərdir evli olanlar üçün qorxuducu ola bilər.
Yeni bir həyata başlamaq əvvəlcə özünüzü narahat hiss edə bilər və yeni rutinlər qurmalı və maddi cəhətdən özünüzü təmin edə biləcəyinizə əmin olmalısınız.
Boşanma qərarına şübhə edirsinizsə, həyat yoldaşınızla evliliyinizi niyə dayandırmaq qərarına gəldiyinizi xatırlamaq vacibdir.
Yeni həyatınızla tanış olmaq aylar və hətta illər çəkə bilər, ancaq evliliyinizi itirdiyinizə görə kədərlənmək və irəliləməyin ən yaxşı yollarını müəyyən etmək üçün vaxt ayıraraq layiq olduğunuz xoşbəxtliyi tapa bilərsiniz.
Arizona Universitetinin klinik psixoloqu və psixologiya kafedrasının dosenti David A. Sbarra, boşanma və evlilik ayrılığından sonra sağalma mövzusunda etdiyi son araşdırmasını izah etdiyi TED söhbətini izləyin.
5. Sevdiklərinizdən dəstək istəyin
Bir həyat yoldaşı olaraq, ehtimal ki, həyatınızın bir çox sahələrində tərəfdaşınıza güvənirsiniz. Bu əlaqənin itirilməsi, xüsusən də boşanmağın emosional çətinliklərini həll edərkən hara müraciət edəcəyinizi düşünə bilər.
Kömək istəmək çətin olsa da, ailənizə və dostlarınıza müraciət etməli və boşanmadan sağ çıxmaq və boşandıqdan sonra hərəkət etmək üçün lazım olan dəstəyi almalısınız.
Bu, əvvəlcə özünü yeni və narahat hiss edə bilər, ancaq düzgün dəstək sistemi ilə boşanmağı aradan qaldırmağa və həyatına davam etməyə və üzləşdiyin çətinlikləri uğurla dəf etməyə cəhd edə bilərsən.
6. Doğru vəkil ilə işləyin
Boşanmanıza davam edərkən, hansı problemləri həll etməli olduğunuzu və ya haradan kömək istəməyinizi bilməyəcəksiniz.
DuPage County boşanma vəkili olaraq, firmam çoxsaylı müştərilərlə çalışdı - bəziləri son dərəcə mübahisəli münasibətlərlə, digərləri isə sadəcə olaraq ayrı düşdü.
25 illik təcrübəmiz, əlaqənizdən asılı olmayaraq, boşanmanın keçə biləcəyiniz ən çətin təcrübələrdən biri olduğunu öyrənməyimizə kömək etdi.
Yanınızda olan boşanma vəkili ilə, hüquqi məsələlərin düzgün həll ediləcəyinə əmin ola bilərsiniz.
Bu, şəfa verməyə və şəxsi ehtiyaclarınızı ödəməyə diqqət yetirməyinizə imkan verəcək və digər tərəfdən həmişəkindən daha güclü çıxa bilərsiniz.